布団の洗濯｜自宅の洗濯機・浴槽で洗う手順と中まで乾かすコツ

寝汗を吸った布団を、そろそろ洗いたい。けれど、家の洗濯機に入るのか、浴槽で洗って本当に乾くのか、と迷ってしまいますよね。干すだけでは取れないにおいが気になっても、大きな布団を洗うのは失敗が怖いものです。

この記事では、家で洗える布団の見分け方、洗濯機と浴槽の選び方、それぞれの洗う手順、中まで乾かす干し方、よくある失敗の対処までをまとめました。

布団の洗濯で大切なのは、洗濯表示と中材で洗えるかを確かめ、入るなら洗濯機、入らないなら浴槽で洗い、中まで乾かしきることです。乾かしきることまで含めて「洗濯」と考えると、失敗がぐっと減ります。

布団は自宅で洗える？洗濯表示と中材で決まる

布団を家で洗えるかどうかは、洗濯表示と中に入っている素材（中材）の2つで決まります。どちらか一方でも「洗えない」に当たれば、家での洗濯はやめておきましょう。まずは布団の端に縫い付けられたタグを探してみてください。

タグは1枚とは限りません。素材を書いたものと洗い方の記号が並んだものが別々になっていたり、何枚か重ねて縫い付けられていたりする布団もあります。重なったタグは1枚ずつめくって、2つの確認に要る情報がそろっているかを見てください。

洗濯表示で見る3つのマーク

布団のタグで最初に見るのは、水を張った桶（おけ）の形をしたマークです。桶の中に数字があれば、その温度までの水で洗濯機を使って洗えます。桶に手が入っている絵は「手洗いのみ可」で、洗濯機ではなく浴槽などで押し洗い・踏み洗いをします。桶に×が付いていれば家庭での洗濯はできないので、布団クリーニングに任せるのが安全です。

あわせて、四角の中に丸がある「タンブル乾燥」のマークも見ておきましょう。×が付いていれば乾燥機は使えません。洗濯乾燥機で洗う場合も、乾燥まで続けて回さないよう注意が必要です。

中材別｜家で洗える布団・洗えない布団

タグには中材の素材名も書かれています。同じ「掛け布団」でも、中材によって水への強さがまったく違います。代表的な中材ごとに、家で洗えるかと、洗うときに気をつけることを一覧にしました。

中材	家で洗えるか	気をつけること
ポリエステル（合繊わた）	洗えるものが多い	キルティング（縫い目）の少ない薄手は中綿が寄りやすい
羽毛（ダウン）	洗える表示のものは可	側生地のほつれから羽毛が吹き出す。乾くまでに時間がかかる
羊毛（ウール）	水洗い不可の表示が多い	縮んで硬くなりやすい。表示を必ず確認する
綿（和布団）	避けたほうがよい	綿が水を含んで固まり、元のふくらみに戻らない
真綿（シルク）	不可	水にぬれると中で偏る。専門店に相談する
ウレタン・固綿の敷布団	不可	水を吸うと乾かず、傷みやすい

家で洗いやすいのは、ポリエステルの掛け布団と、洗える表示のある羽毛布団です。敷布団は厚くて水を含むと重くなるため、洗える表示があっても家で洗うのは薄手のものに限ったほうが無理がありません。ニトリの解説では、厚みが5cm以上ある敷布団は洗濯機では洗えないとしています。

洗濯機で洗うか、浴槽で洗うかの選び方

洗える布団だとわかったら、次は洗う場所を決めます。目安は「洗濯機に無理なく入るなら洗濯機、入らないなら浴槽」です。洗濯機のほうが手間は少なく、浴槽は大きな布団にも対応できる代わりに、すすぎと水切りを自分の力でこなす必要があります。

もうひとつ差が出るのが脱水です。洗濯機なら最後の脱水まで機械に任せられるので、ある程度水が抜けた状態で干し始められます。浴槽洗いは踏んで水を押し出すのが基本で、水切りにも時間を取られ、布団が重いまま竿に掛けることになります。干せる時間が短い日ほど、この差が乾き上がりに響きます。

洗濯機の容量と布団サイズの目安

洗濯機で洗えるかは、布団の大きさと洗濯機の容量の組み合わせで決まります。一般的な目安を表にまとめました。ただし、機種ごとに洗える寝具の大きさは違うので、最終的には取扱説明書の「洗える毛布・布団の目安」の欄で確かめてください。

布団	洗濯機の容量の目安	家で洗うなら
羽毛の掛け布団（シングル）	5kg以上	洗濯機
羽毛の掛け布団（セミダブル）	8kg以上	洗濯機
ポリエステルの掛け布団（シングル）	8kg以上	洗濯機
ダブル以上の掛け布団	家庭用では入りにくい	浴槽
洗える敷布団（薄手）	機種の説明書しだい	浴槽が無難

入るかどうかの見極めは、ネットに入れて丸めた布団が、洗濯槽にぎゅうぎゅう詰めにならずに収まるかです。押し込まないと入らない場合は、水が中まで回らず汚れが残るうえ、脱水のときに洗濯機が止まりやすくなります。

縦型とドラム式で気をつけること

縦型洗濯機は水をたっぷり使うので、布団全体に水を通しやすいのが利点です。ただ、布団が水に浮いてくると洗剤液が中まで届かないので、洗い始める前に手で沈めて水を吸わせておきます。「毛布」「大物」「布団」などのコースがあれば、それを選びましょう。

ドラム式は少ない水で布団を持ち上げて落とす洗い方なので、大きな布団だとドラムの中で動かず、洗いむらが出ることがあります。乾燥機能が付いていても、タンブル乾燥に×が付いた布団では使わないでください。羽毛布団で乾燥まで回す場合も、取扱説明書で布団の乾燥ができる機種かを先に確かめておくと安心です。

洗濯機に入らないとき｜浴槽とコインランドリーの比べ方

洗濯機に入らない布団は、浴槽で踏み洗いするか、コインランドリーの大型洗濯機に持ち込むかのどちらかです。費用はほぼ洗剤代だけという点では浴槽が有利ですが、手間と乾燥にかかる日数では、乾燥機まで使えるコインランドリーに分があります。

方法	費用の目安	乾くまで	向いているケース
自宅の洗濯機	洗剤代のみ	晴れて1〜2日	シングルの掛け布団。洗濯機の容量に余裕がある
自宅の浴槽で踏み洗い	洗剤代のみ	晴れて2日ほど	洗濯機に入らない掛け布団。晴天が続く時期
コインランドリー	1,300〜2,500円	当日（2時間ほど）	すぐ使いたい。干す場所がない

梅雨どきや冬で数日晴れが続きそうにない時期は、家で洗っても乾ききらないおそれがあります。そんなときは無理に家で洗わず、乾燥まで済ませられるコインランドリーを選ぶのが現実的です。

洗濯機で布団を洗う手順

洗濯機で洗うときのポイントは、布団を正しく丸めてネットに入れることと、洗い始める前に水を十分に吸わせることの2つです。この2つを押さえると、洗いむらと脱水時の停止をかなり防げます。所要時間は、洗濯機のコースにもよりますが1時間前後が目安です。

最後の脱水は、選んだコースの設定のまま終えるのが基本です。取り出した布団がまだ重く感じても、標準コースなどで脱水を足すのは控えます。強い回転を長くかけると、中綿の片寄りやダマが残る原因になります。

準備する物と洗剤の量

洗剤は、羽毛や羊毛にも使える中性洗剤を選ぶと安心です。量は洗剤のボトルに書かれた「毛布・大物を洗うとき」の量に合わせ、多く入れすぎないようにします。洗剤が多いとすすぎきれずに中に残り、黄ばみやにおいの原因になるからです。塩素系の漂白剤は、生地や中材を傷めるので使いません。

たたみ方とネットへの入れ方

布団は広げたまま入れると、洗濯槽の中で片寄って洗いむらや偏りの原因になります。次の順番でコンパクトにまとめてから洗いましょう。

途中で洗濯機が止まって「偏り」などのエラーが出たら、一度ふたを開けて布団を平らにならし、洗濯槽の中央に寄せ直してから再開します。何度も止まる場合は、その洗濯機には大きすぎる布団だと考え、浴槽かコインランドリーに切り替えましょう。

浴槽で布団を踏み洗いする手順

洗濯機に入らない布団は、浴槽で足を使って踏み洗いします。洗いからすすぎ、水切りまでを自分の体でこなすので重労働ですが、手順そのものは単純です。所要時間は、水切りを含めて1〜2時間ほど見ておきましょう。体力を使うので、休憩をはさみながら進めてください。

水をためる前に、浴槽は一度洗い流しておきます。入浴剤や湯あかが残ったままの湯で、布団を洗わずに済みます。あわせて、浴室から物干し場までの通り道を片付け、床に古いバスタオルを敷いておきましょう。水を含んだ布団を運ぶときに、垂れた水で床が滑るのを防げます。

踏み洗いの手順

始める前に、浴室の床と浴槽の中が滑りにくいか確かめておきます。水を含んだ布団は足元がとても滑りやすいため、浴槽のふちや手すりにつかまれるようにしておくと安心です。

水切りと脱水のコツ

踏んで水を出したあとも、布団はたっぷり水を含んでいます。雑巾のようにねじって絞ると、側生地や中綿が傷んで型崩れの原因になるので避けましょう。たたんだ布団を浴槽のふちに掛け、水が垂れなくなるまで1〜2時間ほど置いておくのが基本です。

洗濯機の取扱説明書で布団の脱水ができるとされていれば、ある程度水が切れたところで、ネットに入れて脱水だけ短時間かける方法もあります。水を吸った布団は乾いているときの何倍もの重さになるため、運ぶときは無理に一人で持ち上げず、たたんだまま抱えるか、二人で持つようにしてください。

浴槽での踏み洗いは、天気予報で晴れが続きそうな日の朝に始めるのがおすすめです。午後から洗い始めると、その日のうちに干す時間が足りなくなります。

洗った布団を中まで乾かす干し方

布団の洗濯で一番失敗しやすいのが、乾燥です。表面が乾いていても中綿に湿り気が残っていると、においやカビの原因になります。家で洗った布団は、晴れた日に干しても完全に乾くまで2日ほどかかると考えて、時間に余裕を持って干しましょう。

乾きにくさには、中材の違いも関わります。ポリエステルのわたは繊維そのものがほとんど水を吸わないため、すき間にたまった水が抜ければ乾いていきます。羽毛はぬれるとふくらみを失ってしぼみ、羽が重なり合った奥のほうは、表面より遅れて乾きます。

天日干し・陰干しの使い分けと乾くまでの日数

干すときは、物干し竿を2本使ってM字型に掛けると、布団の内側にも風が通って乾きが早くなります。竿が1本しかない場合は、布団用の物干しスタンドを使うか、2〜3時間ごとに掛け方を変えて、重なっている部分をなくしましょう。

布団	干し方	乾くまでの目安
ポリエステルの掛け布団	天日干し。途中で裏返す	晴れて1〜2日
羽毛の掛け布団	風通しのよい場所で干す。日に当てるならカバーをかける	晴れて2日ほど
洗える敷布団	天日干し。面ごとに向きを変える	晴れて2日以上

羽毛布団は、強い日差しに長時間当てると側生地が色あせたり傷んだりすることがあります。日なたに干すときはシーツやカバーをかぶせ、風通しのよい場所で乾かすとよいでしょう。夕方以降は湿気が戻るので、取り込んで室内で風を当てながら翌日また干します。布団乾燥機があれば、最後の仕上げに使うと中まで乾かしやすくなります。

乾いたかどうかの確かめ方

乾いたかどうかは、表面ではなく中の状態で判断します。次の4つをすべて満たしていれば、しまっても大丈夫な目安です。

• 持ち上げたときの重さが、洗う前とほぼ同じに戻っている
• 中綿をつまんでも、湿った冷たさを感じない
• キルティングの縫い目の近くを握っても、固いかたまりがない
• 顔を近づけても、生乾きのにおいがしない

ひとつでも当てはまらなければ、もう半日〜1日干すか、布団乾燥機をかけましょう。部屋干しで乾かすしかない場合は、扇風機やサーキュレーターの風を布団の下から当てると乾きが進みます。

布団の洗濯でよくある失敗と対処

大きな布団を家で洗うと、思わぬところでつまずくことがあります。よくある失敗と、その場でできる対処をまとめました。多くは、乾かす途中にひと手間かけることで取り戻せます。

ただし、取り戻せない失敗もあります。洗えない表示の羊毛布団や綿の和布団を水で洗ってしまい、縮んだり固まったりした場合です。こうなると、乾かしてもたたいても元のふくらみには戻りません。綿の布団であれば、中の綿をほぐして仕立て直す「打ち直し」を頼めるお店もあります。

中綿の片寄り・羽毛の吹き出し・生乾き臭

失敗	主な原因	対処
中綿が片寄った・ダマになった	水を含んだ中綿が、洗濯や脱水で一か所に寄った	半乾きのうちに手でほぐし、布団を軽くたたいて広げる。乾いてからでは戻りにくい
羽毛が飛び出してきた	側生地の小さな穴やほつれ	飛び出た羽毛は引き抜かず、生地の裏からつまんで中へ戻す。穴は乾いてから補修する
生乾きのにおいがする	すすぎ不足、または中まで乾いていない	においが強ければもう一度すすいで干し直す。軽ければ布団乾燥機で中まで乾かす
黒い点が出てきた	洗う前からカビが生えていた	洗濯では落ちにくい。布団のカビの落とし方で対処する

羽毛の吹き出しは、洗う前に側生地を広げて、ほつれや小さな穴がないか確かめておくと防ぎやすくなります。見つけたら、洗う前に縫って補修しておきましょう。黒い点々は洗濯で落ちるものではないので、カビ取りの手順で別に対処します。

洗う頻度の目安

布団そのものを丸洗いするのは、そう頻繁でなくてかまいません。普段はカバーやシーツをこまめに洗い、布団本体は汗をかいた季節のあとや、しまう前に洗うのが無理のないペースです。

寝具	丸洗いの目安
ポリエステルの掛け布団	年1回程度。汗をかく人はシーズンごと
羽毛の掛け布団	2〜3年に1回。汗をかいた夏のあとや、しまう前に
洗える敷布団	年1〜2回
カバー・シーツ	週1回。布団本体の汚れを減らせる

毛布や枕も、布団と同じタイミングで洗うと寝具全体がさっぱりします。毛布は布団よりも家で洗いやすいので、まずは毛布から試してみるのもひとつの方法です。

布団の洗濯でよくある質問

洗濯表示のタグが切れてしまっていて、洗えるかわかりません。

中材がわからない布団は、家で洗うのは避けたほうが安全です。購入したお店やメーカーがわかれば、品番から素材や洗濯方法を問い合わせられることがあります。わからないままなら、布団クリーニングに相談しましょう。

柔軟剤は使ってもいいですか？

使う場合は、洗剤と同じく入れすぎないことが大切です。羽毛布団は、布団メーカーが柔軟剤を使わないよう案内していることもあるので、タグや付属の説明書を確認してください。においや手触りが気にならなければ、使わなくても問題ありません。

こたつ布団も同じ方法で洗えますか？

洗濯表示で水洗いができるとされていれば、基本は同じです。ただ、こたつ布団は掛け布団よりも大きく厚いものが多く、家庭の洗濯機には入らないことがほとんどです。浴槽で洗うか、コインランドリーの大型洗濯機を使いましょう。

冬に家で布団を洗っても乾きますか？

空気が乾いた晴れの日が続けば乾きますが、日照時間が短いぶん、夏より日数がかかります。日中に干して夜は室内で風を当て、布団乾燥機で仕上げると安心です。数日乾かす余裕がなければ、乾燥機が使えるコインランドリーを選ぶほうが確実です。

洗ったあと、布団がぺたんこになってしまいました。

中まで乾ききっていないと、中綿が湿って膨らみにくくなります。もう一度しっかり乾かしてから、両手で布団を軽くたたいたり振ったりして、中に空気を含ませましょう。布団乾燥機を使うと、ふくらみが戻りやすくなります。

まとめ：布団の洗濯は「洗える確認」と「乾かしきる」がセット

布団は、洗濯表示と中材を確かめれば、家でも洗えるものが少なくありません。洗濯機に無理なく入れば洗濯機で、入らなければ浴槽で踏み洗いし、晴れが続く日を選んで中まで乾かしましょう。

家で洗うのが難しい布団や、乾かす日数がとれない時期は、コインランドリーや布団クリーニングに任せるのも賢い選択です。布団の素材と季節に合わせて、無理のない方法を選んでみてください。